Силовой класс, направленный на прицельную проработку мышц ягодиц и брюшного пресса. Это занятие улучшает форму и создает рельефность мышц. Рекомендуется для любого уровня подготовленности. Регулярно посещая этот силовой класс, вы забудете о проблемных местах типа «галифе» или дряблого живота.

Видео:


Тренеры:


    Скоро!

Запишитесь на бесплатную тренировку:




 

Подробнее:

На этом занятии можно укрепить ноги и бедра, а заодно и подтянуть живот.  Ведь "подтянутость" этих мест особенно женской фигуры делает ее более сексуальной и привлекательной. Но, как ни прискорбно, "лишние" килограммы стараются появиться именно в этих местах. Чтобы избавиться от них, забыть про свои проблемные зоны, нужна специальная тренировка, направленная именно на эти зоны. BUMS+ABS дает как раз такую необходимую нагрузку, которая позволяет добиться требуемых результатов. Курс BUMS+ABS  идеально подходит для желающих исправить недостатки фигуры. Работая над мышцами бедер, ног и живота вы делаете ваше тело более подтянутым, избавляясь при этом от излишнего веса и поддерживаете мышцы и общее физическое состояние в тонусе.

 

Тренировка проходит либо с использованием дополнительного оборудования (боди бары, степ-платформы, и др.), либо без него (работа с весом собственного тела). Тренировка BUMS+ABS  помогает развитию выносливости, дает коррекцию мышц нижней части тела, является хорошим средством для избавления от целлюлита. Специальные упражнения помогут сформировать правильные пропорции тела, независимо от того, каким весом и телосложением вы обладаете. Если вы любите активный фитнес, то эта тренировка для вас.

Регулярно посещая этот силовой класс, вы забудете о проблемных местах типа «галифе» или дряблого живота.

Расположение клубов с услугой BUMS+ABS