Вы активно занимаетесь фитнесом и с удовольствием танцуете, но вам хочется чего-то нового? Добавьте «перчинку» в ваш фитнес - приходите на Strip dance! Страсть, женственность, сексуальность, чувственность в каждом движении, обворожительная грация и соблазнительность движений - все это вы сможете прочувствовать на уроке Strip dance! Под яркую выразительную музыку мы окунемся с вами в мир красоты и искушения. Вы научитесь менять свое амплуа словно маски: то вы нежная и наивная, но вот вы смелая и непредсказуемая. Вы увидите себя совершенно с другой стороны, по-новому ощутите свое тело. Откройте соблазнительницу внутри себя!

Видео:


Тренеры:

  • Толкачёва Евгения

    Толкачёва Евгения

    Инструктор групповых программ, персональный тренер

  • Вороная Екатерина

    Вороная Екатерина

    Инструктор групповых программ, персональный тренер

  • Мария Уманская

    Мария Уманская

    Инструктор групповых программ, тренажерного зала и персональный тренер

  • Ольга Ковальчук

    Ольга Ковальчук

    Фитнес-менеджер клуба MyFit Ахматовой, 33, менеджер направлений Yoga, Stretching, Strip, сертифицированный преподаватель 1 уровня Tri Yoga, power stretch, инструктор групповых программ, персональный тренер

Запишитесь на бесплатную тренировку:




 

Подробнее:

Strip dance - это не только красивый танец, это маленький спектакль, искусство преподнести себя. Эротический танец – вид искусства, в котором средством создания художественного образа являются телодвижения эротического характера, жесты танцовщицы и положения ее тела.

В основу современных программ положена методика подготовки профессиональных танцовщиц стриптиза, но адаптированная с учетом возрастных особенностей и танцевальных возможностей самых обычных людей.

На занятиях по обучению этому красивому танцу представлены элементы современной и классической хореографии, джаза, R&B, танца живота, техники дефиле, стретчинг, и основные движения strip. Кроме этого, уроки Strip-dance научат красиво танцевать, используя разнообразный реквизит (боа, шляпу, стул) и создавая с ним совершенно сногсшибательные и эффектные танцы.

Этот чувственный танец помогает исправить недостатки и отшлифовать достоинства фигуры, повысить самооценку. Благодаря умению танцевать Strip-dance любая женщина сможет раскрепоститься, раскрыть в себе новые грани, заставить своего мужчину посмотреть на себя с восхищением.

На уроке Strip-dance танцевать мы начинаем с самой разминки, тренируя базовые движения и осваивая новые, более сложные. Основную часть урока мы разучиваем комбинацию движений, которую впоследствии танцуем под выразительную финальную композицию.

Не забывайте, что танцуя, вы рассказываете какую-то историю, обыгрываете сюжет, задаете настроение дальнейшим действиям партнера.

В студии фитнеса MyFit на ул.А.Ахматовой, 33 кроме Strip dance предлагается направление Pole dance. Это вид искусства, который сочетает в себе элементы танца и акробатики вокруг пилона (специальный шест) и на нем. Особенность танца состоит в его «вертикальности», он исполняется на трех уровнях:

- В верхнем — выполняются трюки на пилоне высоко над полом.

- В среднем — делаются крутки вокруг шеста (более 360 градусов) и облеты, а также элементы пластики.

- Нижний уровень — это партер.

При всей кажущейся легкости движений танец требует значительной выносливости, гибкости, координации, грации и ловкости. Хорошая растяжка, общий мышечный тонус, и сила мышц верхней и нижней части тела являются существенным преимуществом

Strip-dance помогает раскрыть каждой женщине свою индивидуальную сексуальность, найти свои движения, свою музыку, свое ощущение эротики и мы с удовольствием поможем вам в этом!

 

Расположение клубов с услугой Strip dance