вебка

Тренируйся правильно! Открытый тренинг

Только в декабре каждое воскресенье 6.12, 13.12, 20.12, 27.12 числа. Тренинг от Евгения ...
exercise_secret(myfit)

Невероятные законы успеха в фитнесе

На самом деле, секретов у достижений в фитнесе нет — в помощь всего лишь ...
menu_ph_main (Копировать)

Несколько шагов к правильному питанию

Несколько простых рекомендаций, которые позволят начать строить собственную ...
functional

Заниматься ли фитнесом в паре ?

Наше мнение – да : фитнес вдвоем — только на пользу паре ! Это отличный ...
test-700x323

Тестирование с формовкой

Гибкость — всему голова! Тест подготовил Александр Гончаренко, тренер тренажерного ...
Zumba_MK_web_KD_720x272

Бесплатный МК Zumba на Кадетском Гае!

В эту субботу, 19 октября, с 13.00 до 14.00 наш сертифицированный тренер Лида Овдиенко ...
65328556

Спиннинг

Спиннинг, или тренировка на особых велотренажерах, — один из наиболее ...
65648623

Аэробика + Танец = Фитнес-латина

Эта тренировка идеально подходит для подготовки к новогодней вечеринке: ...
65746094

Интервальная тренировка в групповых программах фитнес-клуба

Хотите похудеть в рекордные сроки? Посещайте интервальные тренировки. Это ...
65952943

Что такое Пилатес?

В то время как большинство знает о Пилатесе лишь по наслышке, совсем немного ...